PAGINA DE START - RETETELE MELE -
DISOCIATE, INTERNATIONALE, DE POST

marți, 28 aprilie 2009

Curry de pui cu conopida


Am incercat aceasta reteta usoara chiar azi. Este in acelasi timp light, dar si aromata, un echilibru care mi-a desfatat papilele gustative la pranz.

Ingrediente: un piept de pui, 500 g conopida, smantana, praf de curry, sare, piper alb, nucsoara

Preparare: Conopida se fierbe in apa cu sare (eu am fiert-o cam bine, asa ca mi-a iesit o compozitie cremoasa in final, se poate face si mai tare, dupa gust). Pieptul de pui se taie cuburi, se sareaza si se condimenteaza cu praful de curry, se dau in tigaie la foc mic cca 10 minute, invartind din cand in cand sa nu se prinda. Eu am folosit o tigaie de teflon si nici un pic de ulei.

Dupa ce puiul s-a patruns, am incalzit cateva clipe o smantana grasa, de casa, proaspat cumparata din piata de la tarani, am incorporat conopida si puiul.

Ca nota de final, ca la un parfum fin, am adaugat putin piper alb si nucsoara. Nu le omiteti, dau acel ceva special si greu de imitat.

vineri, 24 aprilie 2009

Urzici cu leurda


Pentru ca a venit primavara si in unele zone inca se mai gasesc urzici proaspete (sunt bune doar in martie-aprilie, deci daca gasiti, culegeti sau cumparati mai mult si puneti la congelator). Sunt o sursa extraordinar de bogata de fier si preparate cu leurda au un gust minunat.

Leurda este o planta pe care o gasiti arareori in piata, altfel doar in padure. Nu se cultiva in gradini, de asta si savoarea ei deosebita. Are un gust foarte asemanator cu usturoiul, insa este ceva mai fin. Ca aspect seamana foarte bine cu macrisul.

Ingrediente: 500g urzica tanara, o mana de frunza de leurda, lapte, sare

Preparare: exact ca si spanacul, exceptand faptul ca suntem disociati si nu folosm faina! Urzica se opareste, se toaca, leurda se toaca proaspata si spalata. Se fierb in lapte, se asezoneaza dupa gust cu sare si piper.

Este o mancare sanatoasa pe care merita sa o savurati macar o data in fiecare an.
 

Free Counter